鄭百珊建議曬傷後可以用毛巾或化妝棉，沾冷水後濕敷曬傷皮膚，較嚴重或大面積的曬傷照舊建議追求皮膚醫師的協助，塗抹恰當的消炎藥膏，住手去角質產品的利用，讓發炎的皮膚好好修復。若要出門，則需要加強防曬，儘量避免防曬乳的使用，而是利用陽傘、外套等掩蔽性防曬為主。
清明節外出省墓，務必注意防曬，奇美醫學中間皮膚科主治醫師鄭百珊指出，曬傷會讓皮膚輕則泛起泛紅、灼熱，重則泛起刺痛、水泡 ，甚至引發脫水等全身性的症狀。
一般認為蘆薈可以用來消炎、舒緩曬傷症狀，小黃瓜則是可以用來保濕舒緩皮膚症狀，但是直接拿來敷臉可能會造成皮膚接觸性皮膚炎而產生發癢、紅疹等症狀。再者傍邊含有微量的感光物資，也輕易加重皮膚對紫外線的接收。面膜因此，建議利用已萃掏出的產品，而非直接拿蘆薈或小黃瓜來敷在已受傷的皮膚上。別的，塗萬金油、面速力達母有清涼感，首要來自薄荷的成分，在曬傷的皮膚上利用，除易造成刺激之外，油性物資的包覆反而會讓皮膚更難降溫，組織繼續發燙。
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